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유술의 개요 호주에서 생활할 때 호주인 친구의 친구가 브라질리언 유술을 수련한다 해서 일을 마치고 그가 수련하는 도장을 갔던 적이 있다. 유도 비슷한 것으로 생각했던 나에게 입을 딱 벌리게 만드는 그들의 실전적 수련에 놀랐고, 별다른 매트없이 거의 맨땅에 헤딩하듯이 낙법과 실전약속대련을 마구 펼쳐 ..
단배공 단배공은 정확한 동작으로 실행할 경우 종아리 허벅지와 허리의 근육을 강화시켜 온몸의 기혈을 잘 흐르게 하고 자연스러운 단전호흡을 유도하는 동작이다.. 숙달되어 108배 정도를 할 수 있게 되면 온 몸의 기혈순환이 잘 흐르게 된다.. 당연히 마음도 차분해지는 상승효과를 얻을 수 있음도 물론이다..
내가신장 박사규 초대 문주의 내가신장 자세. 합기도 유망주였던 그가 대양진인에게 일합에 무너지고 난 뒤에 연장자임에도 불구하고 제자를 자청하여 온갖 고통속의 수련과정을 이겨내고 현재에 이르러고 있다.. 태양역근마법내가신장을 줄여서 내가신장이라 한다. 기천수련의 가장 중심이 되는 수련방법의 ..
단의실상,완성,신단,신공 그 허망함이여 봉우 선생의 자전적 실화소설 ' 丹'이 김정빈씨의 소설로 출간된 후 1980년대 초반은 거의 단전호흡의 회오리바람이 전국 서적가와 많은 젊은이들에게 홍역처럼 휘몰아 쳤었다. 그 열정에 힘입어 홍태수라는 야심만만한 선도수련가가 나름대로의 이론적 체계를 갖추어 일련의 시리즈를 내 놓았는데 바..
스스로의 엄단한 경계가 필요한 곳 참으로 아름다운 광고이다..누가 저 광고문구를 보고 의심의 마음을 가지겠는가? 나도 단월드가 옛날 단학선원이라는 이름으로 있을 때 삼백만원 평생회원비 내고 심성수련한다고 이십만원 내고..영기통 수련한다고 새벽 세 시 반에 수련장에 나가서 뭐에 홀린 것처럼 지랄대던 시절이 있었다. 다행..
에머럴드 테이블릿 국내외 신비학 연구자들에게 필수지침서처럼 인식되고 있는 에머럴드 테블릿은 유럽중세이전시대의 마법사인 프라바토의 전생의 인물로 인식되고 있는 토토가 직접 쓴 글로 신비학자들 사이에는 티벳불교의 티벳 사자의 서 처럼 성서로이 여겨지는 글이다.. 글의 내용이야 맞고 틀림을 논할 지식이..
연꽃처럼 사람으로서 연꽃처럼 살 수 있다면 참으로 좋겠소이다. 다만 그리할 수 있도록 노력할 수 만 있어도 얼마나 좋겠소이까. 이제염오(離諸染汚) 연꽃은 진흙탕에서 자라지만 진흙에 물들지 않는다. 주변의 부조리와 환경에 물들지 않고 고고하게 자라서 아름답게 꽃피우는 사람을 연꽃같이 사는 사람이..
선도수련의 과정을 나타낸 심인경 선도수련으로 가는 길에는 여러가지 행법과 동법 이법이 많은데 이 심인경의 구절은 선도수련의 호흡으로 가는 과정에서 일어나는 제반과정을 풀어놓은 경전이다.. 주 내용은 다음과 같다. 심인경(心印經) 귀중한 약 세 가지는 신(神)과 기(氣)와 정(精)이다. 황홀하고 그윽한 가운데 무(無)에서 보존하..